2009年11月22日：平和的心

　　秋高氣爽的日子。空氣清新而又冷靜。一早起來，去參加女兒的童子軍Bridging Ceremony。然後，回家來收拾屋子、折疊洗好的衣服。

　　下午，再去逛一會兒商店。去到Sam Ash給女兒買一個吉他架子，給兒子買一個小提琴Shoulder Rest。

　　近來我越來越平靜，因為知道了為什麽這一段時間以來，有時候會對人不友善，爭斗心太重，經常不自覺地說話聲音就高起來，無論是對親人還是朋友。

　　人生在世，形成了太多的觀念，不喜歡這、不喜歡那、看別人這沒做好、那沒做對。說來說去還是自己的心容量不夠。比如說，老是認為自己很能乾，就對不太能乾的人沒有太多的耐心；又比如老是認為自己很清高，就對愛占便宜的人不太看得起。這樣一來，就會形成一些心結。對人就沒有慈悲心。

　　世人都苦。為了生存常常會做出一些對別人不利的事（當然，最終是對自己不利，只不過人看不見。）。自己心里明白就行了。不要和人計較。不然，就和對方一樣了。

　　師父說，遇到任何事都要向內找。看一看自己哪里沒做好。這是化解不祥和的法寶。

　　當自己的心靈越來越潔凈，一些執著去掉後，也就越來越平靜。

　　讀到一篇文章“廣博”。很受啟發。從同修的文章，看到了自己沒有做好的地方。